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Parkour para crianças: academia em SP traz a modalidade para sua programação
Prática que é conhecida como uma das mais desafiadoras e divertidas, pode ser feita por alunos entre 4 e 14 anos
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Trio que ajuda a sustentar a prática do exercício do prazer
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O conceito de “passo a passo” ajuda na construção de uma vida física ativa
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Esse aparelho desperta curiosidade de quem mantém vida física ativa
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Outra opção para evitar aquela “velha” desculpa da “falta de tempo”
Ganhar massa muscular
O princípio básico para evitar esse problema é o meio termo
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Outro motivo para mulherada aderir ao esporte no dia a dia
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Iniciativa tem o objetivo de unir dois mundos em um só
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Os benefícios desse esporte ultrapassam as quatro linhas
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Outro motivo para atingir a meta proteica de forma saudável
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A vida física ativa é que dita os resultados dessa proposta