Saiba quais são as frutas que emagrecem e auxiliam na dieta

Existem diversas frutas que emagrecem, como limão, abacaxi e maracujá, as mais conhecidas. Mas existem outras que apresentam a mesma função e são tão gostosas quanto essas, como a lichia, o coco, a amora e a romã. E quem explicou melhor essa informação foram as nutricionistas Luciana Coppini e Patrícia Inácio Martins, que mostraram os benefícios dessas frutas que emagrecem.

Confira as principais vantagens das frutas que emagrecem:

Você sabia que essas frutas têm a função emagrecedora? Qual é a sua favorita? Texto: Jacque Lopes | Consultoria: Luciana Coppini, nutricionista de São Paulo (SP); Patrícia Inácio Martins, nutricionista da FR Nutri Assessoria e Consultoria Nutricional, de Campinas (SP)