Maria Eduarda Vieira

Redatora

Jornalista que ama sobre diversos assuntos. Contato: maria.vieira@astraldigital.net

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Duas pessoas fazendo o exercício chamado ponte em um colchonete com um professor assistindo.

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Homem e mulher subindo escada.

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Mulher fazendo alongamento no colchonete.

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Pessoas fazendo crossfit em grupo.

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Homem sentado na grama com uma bicicleta ao lado.

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Setembro Amarelo: como os exercícios podem ajudar na saúde mental

Foto mostra homem fazendo exercício de levantar corda com as mãos, enquanto o professor o acompanha.

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