Você sabia que a urina pode indicar como anda a sua saúde? A urina considerada saudável é amarelada, e varia de um tom mais claro para um mais forte, de acordo com a quantidade de água consumida. Quando estamos desidratados, os rins tendem a reter água no corpo, fazendo com que o xixi apresente uma coloração amarela mais forte. Porém, quando bebemos muita água ou substâncias diuréticas (como remédios ou bebidas alcoólicas), os rins permitem a perda da água, tornando a urina muito diluída e com uma coloração que tende a ser bem clara.
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Em outros casos, a urina pode apresentar uma coloração atípica, bem diferente dos tons de amarelo aos quais estamos acostumados. O que influencia na alteração da cor são corantes, medicações, infecção do trato urinário ou doenças sistêmicas.
Mas nem sempre a mudança de cor do xixi indica algum problema grave de saúde. No entanto, se a causa da alteração de cor não for óbvia e ela persistir por várias idas ao banheiro, o ideal é procurar orientação médica. Alex Meller, médico urologista da UNIFESP, explicou o que cada coloração da urina pode indicar sobre o que está acontecendo no corpo:
