Em entrevista à Sport Life Brasil,
Ronaldo Martinelli, coordenador do programa Bio Running, desenvolvido pela academia
Bio Ritmo, dá dicas valiosas de como aprimorar a postura durante a corrida e explica como o fortalecimento é essencial para a segurança e evolução de qualquer corredor. Confira a entrevista!
+ Como correr 10km na esteira + 5 mitos sobre lesão na corrida Parte 1 Parte 2 Parte 3 Parte 4