Nutrição
Até o "snack" alternativo do dia pode ser trocado com foco na manutenção desse hábito
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Até o "snack" alternativo do dia pode ser trocado com foco na manutenção desse hábito
O vídeo serve para eliminar qualquer mito sobre esse assunto
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O vídeo busca sintetizar o consumo dessa substância
Esse entrave viralizou nas redes sociais
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São opções aliadas da prática constante de atividades físicas
O encontro romântico também pode tornar-se saudável
Em suma, esse padrão alimentar varia de acordo com objetivo de cada pessoa
Fruta apresenta diversas vantagens para quem deseja perder peso e pode ser usada em receitas
Esporte é a "ferramenta" para alavancar esse hábito
Estudo revela que consumir mais calorias no início do dia não acelera o metabolismo, mas pode dar mais saciedade
Há apenas algumas advertências para o consumo seguro
Estratégia alimentar, além de saudável, costuma agradar diversos paladares
Explicações mostram o quanto um conceito depende do outro
Prática, no entanto, é pouco eficiente para o emagrecimento
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