O parto e as lesões que podem resultar deste ato são, na verdade, muito semelhantes aquelas que os atletas de alta intensidade experienciam.
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Uma pesquisa da Universidade do Michigan, analisou cerca de 60 grávidas em risco de problemas musculares a nível pélvico durante o parto. Entre as descobertas, está o fato de as lesões pélvicas pós-parto serem geralmente mal tratadas. Os dados publicados no American Journal of Obstetrics and Gynecology, revelam ainda que:
1 – 25% das mulheres tinham fluidos na medula do osso púbico ou fraturas semelhantes às encontradas nos atletas devido à alta intensidade do exercício
2 – 66% das mulheres tinham excesso de fluido nos músculos, condição semelhante à tensão muscular aguda
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3 – 41% das mulheres tinha rasgões musculares pélvicos (com o músculo a separar-se parcial ou totalmente o osso pélvico)
4 – 50% das mulheres tinha lesões pélvicas que não curavam
Antes de ficar apavorada, lembre-se que a pesquisa analisou mulheres com um elevado risco de lesão pélvica, ou seja, uma elevada probabilidade de lesões mais intensas. Entretanto, se você teve um bebé e sente que os exercícios pós parto não estão ajudando, poder valer a pena consultar um especialista para descobrir o que realmente se está acontecendo.