Condicionamento Físico
Anda cansado demais depois dos treinos do Crossfit? Cuidado com a alimentação, pode ser falta de nutrientes ou até de hidratação!
O que você está procurando?
Anda cansado demais depois dos treinos do Crossfit? Cuidado com a alimentação, pode ser falta de nutrientes ou até de hidratação!
Tire suas dúvidas sobre as lesões a longo prazo, além de dicas de especialista para evoluir no esporte
Superação de limites, transformação do corpo e interação social: veja por que você deve dar uma chance ao CrossFit