Corrida
Treinador revela os seus passos iniciais no esporte e dá dicas para quem sonha disputar grandes provas
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Treinador revela os seus passos iniciais no esporte e dá dicas para quem sonha disputar grandes provas
Especialista em treinamento de corrida Nelson Evêncio, revela 5 passos para você conseguir realizar sua primeira maratona e com um resultado eficaz!