Saúde
O passar dos anos é inevitável, mas temos 4 hábitos que irão te ajudar a sentir menos o passar do tempo em nosso corpo
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O passar dos anos é inevitável, mas temos 4 hábitos que irão te ajudar a sentir menos o passar do tempo em nosso corpo
A pandemia teve como consequência o home office e, com isso, também tornou a vida menos saudável. Mas é possível reverter a situação!
Se você quer perder ou ganhar peso, recorrer a métodos "milagrosos" não é recomendado por especialistas da área
Saiba quais são eles e que diferença a presença diária deles faz no organismo
Confira dicas para ter hábitos equilibrados para toda a vida