Nutrição
Temido por quem deseja emagrecer, o carboidrato é cercado de mitos. Saiba como ter uma dieta low carb saudável e livre de mentiras
O que você está procurando?
Temido por quem deseja emagrecer, o carboidrato é cercado de mitos. Saiba como ter uma dieta low carb saudável e livre de mentiras
Entenda as funções benéficas que esses alimentos exercem no organismo e o risco de cortá-los totalmente da dieta
Especialista indica os principais benefícios dos carboidratos para você fazer as pazes com o macronutriente de uma vez por todas
Nutricionista esclarece que, na verdade, o corpo perde apenas líquidos, dando a falsa impressão de emagrecimento
Nutricionista esclarece que, na verdade, o corpo perde apenas líquidos, dando a falsa impressão de emagrecimento
Veja os benefícios e os prejuízos que esse tipo de nutriente pode ter