Nutrição
Não são apenas os suplementos que ajudam na recuperação de um atleta
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Não são apenas os suplementos que ajudam na recuperação de um atleta
Certas renúncias são necessárias em prol desse objetivo
Acúmulo de tecido adiposo na região da barriga pode oferecer diversos riscos para a saúde
Esse cupcake de doce de leite fit alia o lado saudável com toque incomparável do doce, sendo uma opção para quem não consegue viver...
O papel do nutricionista vai muito além do que se deve ou não comer
A moderação ajuda no consumo seguro desse produto
Pesquisa aponta que diminuir carboidrato e exagerar na gordura contribui para o aparecimento da doença
Prato que ajuda alguém a matar a vontade por doces
Uma dieta não impede de poder saborear aquela cerveja com moderação, só é preciso saber como fazer isso da forma correta
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Outra receita que incentiva o consumo diário de frutas
Esse prato fica pronto em 3 minutos no micro-ondas
O consumo regular dessa bebida impacta positivamente na sua saúde
Até o "snack" alternativo do dia pode ser trocado com foco na manutenção desse hábito
O chocolate amargo é a principal opção nessa proposta
Alimentação é fundamental para manter o corpo apto às atividades físicas
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