Fitness
Treinador explica a maneira correta de executar a estratégia e como incluí-la na rotina de treino
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Treinador explica a maneira correta de executar a estratégia e como incluí-la na rotina de treino
Se o programa No Limite estreia hoje, fizemos uma lista de atividades que vão deixar sua resistência em alta, mesmo sem tanto esforço