Nutrição
Vitamina do complexo B possui propriedades hepatoprotetoras e neuroprotetoras, a colina tem benefícios para todos, de grávidas a atletas!
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Veja uma lista completa onde você encontra cada uma das 8 vitaminas que compreendem o complexo B e as consequências de sua deficiência
Entenda como funcionam os tipos de vitaminas que estão presentes no complexo B e como cada um deles ajuda a nossa saúde