Saúde
Mais um motivo para fazer com que alguém busque o equilíbrio por meio dessas práticas
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Mais um motivo para fazer com que alguém busque o equilíbrio por meio dessas práticas
Está aí mais uma resposta para essa prática fazer parte do seu dia a dia
A atriz já fez lives sobre superações de crise, energia positiva e de como se reinventar
Essa prática é uma oportunidade para mudança de hábitos em 2023
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Modalidade oferece diversos benefícios para a saúde física e mental
Confira algumas dicas simples e eficientes para começar a praticar a modalidade e melhorar o bem-estar mental
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Aprenda a praticar a atividade sem sofrimento e melhore sua qualidade de vida
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Celebrado neste 21 de junho, o Dia Internacional do Yoga serve de incentivo para você conhecer a prática, que cresceu 43% na pandemia
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