Connect with us

O que você está procurando?

Fitness

Carnaval Fitness: Bio Ritmo terá aulas de samba das Rosas de Ouro

A escola de samba irá animar os alunos da Bio Ritmo com uma sequência de aulas super aeróbicas que tornarão o seu carnaval mais fitness!

Carnaval Fitness
Foto: Divulgação

O Carnaval está chegando, e com ele a Academia Bio Ritmo preparou uma programação especial para cada uma de suas unidades. Em sua sexta edição, as aulas de samba chamadas de “Bio Samba Show” serão comandadas pela escola de samba Rosas de Ouro. A proposta da aula de carnaval fitness é queimar até 700 calorias e deixar os “corpitchos” sarados para aproveitar o verão. Além disso, os alunos ainda terão a oportunidade de desfrutar do som vibrante de uma das mais famosas baterias do Brasil, acompanhada de passistas da casa.

Carnaval Fitness

Foto: Divulgação

Com o intuito de levar o clima das festas de Carnaval para dentro da academia, as aulas especiais procuram desenvolver o pique dos alunos para que possam encarar os dias de folia trabalhando fôlego, resistência e condicionamento físico com muita alegria e diversão. A aula coletiva será ministrada pelos professores da Bio Ritmo, que contam com o apoio das passistas trajadas como nos desfiles da avenida.

Confira também: Treino simples e rápido para o verão

5 bons incentivos para se matricular em uma academia

12 dicas para manter a dieta nas férias

A unidade Bio Ritmo localizada na Chácara Santo Antônio, em São Paulo, será a primeira aberta aos alunos em geral a receber a aula já no dia 30 de janeiro de 2017, a partir das 19h30. O especial será itinerante e passará por outras academias da rede em todo o estado até o dia 22 de fevereiro. Para participar, basta entrar no site e solicitar o free pass.

Veja a programação das aulas:

Bio Samba Show  
08/02 – Higienópolis – às 19h30
30/01 – Nações Unidas – às 12h30 09/02 – Cerro Corá – às 19h30
30/01 – Chácara Santo Antônio – às 19h30 13/02 – Torre – às 19h
31/01 – Itaú CE – às 12h 14/02 – West Plaza – às 19h
31/01 – Morumbi – às 19h30 15/02 – Itaim –  às 19h45
01/02 – Santana – às 19h 16/02 – Campo Belo – às 19h30
02/02 – Santo André – às 19h30 17/02 – Santander VSP – às 18h30
20/02 – Itaú CAT – às 12h30
06/02 – Mercado – às 12h 20/02 – Paulista – às 19h30
06/02 – Continental – às 19h 21/02 – Tamboré – às 19h30
07/02 – Itaú CT –  às 12h30 22/02 – Moema – às 18h30
07/02 – Centro – às 19h 22/02 – Porto Seguro – às 12h30
   

 

Escrito por

Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Advertisement

Últimas Noticias

Nutrição

Entenda o que acontece no seu corpo quando você inclui esse item na dieta

Saúde

Atividade física melhora o funcionamento do corpo e eleva o bem-estar

Nutrição

Stevia é um adoçante natural que conquista a cada dia o paladar dos brasileiros

Nutrição

Nutrientes que são os três "melhores amigos" dessa proposta

Treinos

Entender cada conceito lhe ajuda a atingir os seus objetivos

Saúde

Vale lembrar que a maioria dos médicos não pede esses exames

Advertisement

Você também vai gostar

Começar a correr

Especialista em fisiologia do exercício e nutrição esportiva, André Della Creche explica como iniciar os treinos na academia e se manter firme na atividade...

Saúde

Nutrólogo indica quais atitudes podem te ajudar a preservar os músculos durante a queima de gordura

Fitness

Ainda é comum ver iniciantes confundirem pressa com velocidade

Fitness

Estudo apontou que fazer pausas durante atividade pode acelerar a queima calórica