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Entrevista com Henri Castelli: O segredo do ator para se manter em forma

Em entrevista exclusiva, o artista fala sobre sua rotina de atividades físicas e alimentação. Confira o vídeo!

Henri Castelli em ensaio para capa da Sport Life de novembro

Dono de um corpo atlético e ligado aos esportes desde a infância, principalmente ao futebol, o ator Henri Castelli revela que sua receita é o equilíbrio. Corrida, bike, tênis e treinos de condicionamento físico aliados a uma boa alimentação e muita água fazem parte de uma rotina que ele pretende manter ao longo da vida, mas sem radicalismos.

+ Entrevista com Camila Hirsch: a importância da corrida e a luta contra o sedentarismo

Confira a entrevista completa e saiba mais:

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