Connect with us

O que você está procurando?

Calendário de provas

Academia ao ar livre será inaugurada no Rio de Janeiro

Atividades físicas orientadas por profissionais serão oferecidas gratuitamente na praia de Ipanema

Rio Academia
Foto: Divulgação

No dia 16 de novembro será inaugurada na praia de Ipanema, no Posto 10, a Rio Academia. O projeto terá 12 semanas de duração e oferecerá atividades físicas ao ar livre gratuitamente.

Serão dadas aulas de musculação, yoga, pilates, capoeira, tai chi chuan e corrida, todas orientadas por profissionais especializados e oito aulas, com cerca de 30 minutos, serão oferecidas diariamente. O objetivo do projeto é proporcionar integração social na busca por uma vida mais saudável e ativa.

Para mais informações, programão e inscrições, acesse o site oficial:  www.rioacademia.com.br

Rio Academia

Foto: Divulgação

 

Escrito por

Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Advertisement

Últimas Noticias

Yoga

Atividade promove benefícios para todo o corpo e também para a saúde mental e espiritual. Confira passo a passo para começar a meditar

Nutrição

Considerado um vilão por muitas pessoas, o alimento, quando bem utilizado, desempenha bom papel no organismo

Nutrição

Substância fundamental para a produção de hormônios do bem-estar pode ser encontrada em alimentos do dia a dia

Nutrição

Saiba como consumir a fruta para ter benefícios no emagrecimento e para prevenir doenças

Nutrição

Ganhar mais energia ou acelerar o metabolismo? Veja 5 alimentos que podem te ajudar na missão de perder peso

Fitness

Treinador revela como alguns fatos famosos sobre a prática são, na verdade, mal interpretados

Advertisement

Você também vai gostar

Fitness

Entenda como utilizar o aparelho para aumentar a intensidade do treino e emagrecer mais rápido

Saúde

Descubra quais estratégias podem melhorar o seu rendimento físico e a qualidade do treino

Fitness

Treinador alerta para algumas tendências, de treino e dieta, que não contribuem em nada com a vida fitness

Fitness

Treinador revela alguns métodos para incluir no treino e acelerar a hipertrofia da musculatura