Com movimentos que trabalham o corpo todo, o treino promete aprimorar o condicionamento e, de quebra, queimar gordura
Com movimentos intensos e um cilindro de carga variada, a aula de Bioviper tem a proposta de trabalhar de forma integrada tanto a parte cardiovascular como o desenvolvimento da musculatura.
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A repórter Amanda Preto participou de uma aula na academia Bio Ritmo e bateu um papo com a professora Letícia Klimas. Confira a experiência e saiba mais sobre a nova modalidade!
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Esse tipo de dica o ajuda a derrubar mitos sobre esse treino
