Calendário de provas
Corrida infantil: 3ª SP Kids Run
Prova será no dia 25 de junho no estacionamento do Shopping SP Market para crianças de 2 a 10 anos de idade
Nutrição
Veja como incluir essa iguaria no seu cardápio fitness sem nenhum tipo de prejuízo para a saúde
Fitness
Estudo apontou que fazer pausas durante atividade pode acelerar a queima calórica
Suplementos
Suplementos ajudam a ter mais foco e vigor na correria do dia a dia
Nutrição
Reduzir a quantidade de alimentos sem prestar atenção ao que se come não lhe trará bons resultados
Saúde
Esse método de exercícios não para de conquistar praticantes pelo mundo afora
Emagrecimento
Alimentação balanceada com exercícios físicos é a combinação indispensável desse objetivo