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Edição 176

Confira os destaques da edição 176 da Sport Life Brasil

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Especial Fitness para corredores

Treino: Confira os melhores exercícios de fortalecimento

Capa Sport Life - edição de julho

Joelhos: Quem corre também deve fortalecê-los. Saiba como

CrossFit Endurance: A modalidade desenhada para melhorar a performance

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Track & Field: Tudo o que rolou nas etapas Boulevard Shopping BH, Iguatemi São José do Rio Preto e Cidade Jardim

Eu corro: Nelson Evêncio, treinador e presidente da Associação de Técnico de Corrida de SP

Concentração: O que fazer para manter a cabeça focada em uma prova de trail

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Especial Rio-2016

Saiba quem tem grandes chances de levar uma medalha para casa

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Bike no carro: As regras para transportar a sua magrela no carro. Sem chances de ser multado, claro

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Cardápio sob medida: Os alimentos para quem já passou dos 40, anda gripado e malha pesado

Parabólica: Dicas, estudos e novidades do mundo do running, da nutrição e da saúde

Mondo running: O seu tempo na maratona

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Pedaladas: Como o mountain bike pode se tornar um esporte popular

Treinador pessoal: Dicas de exercícios para fazer em qualquer lugar

Agenda: Fique por dentro das provas que vêm por aí e prepare-se para corrê-las

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