2015 chegou e é hora de deixar as desculpas e a preguiça de lado e treinar muito! Precisa de motivação? Então confira a playlist selecionada pela equipe da Sport Life Brasil para começar esse ano com tudo! Bons treinos!
Fitness
Playlist: Novo ano, novo você
Uma seleção de músicas para começar seus treinos de 2015 com tudo!
Treinos
A disciplina é o que importa para conquistar ganhos expressivos
Nutrição
Trio que ajuda a sustentar a prática do exercício do prazer
Treinos
O conceito de “passo a passo” ajuda na construção de uma vida física ativa
Treinos
Esse aparelho desperta curiosidade de quem mantém vida física ativa
Treinos
Outra opção para evitar aquela “velha” desculpa da “falta de tempo”
Ganhar massa muscular
O princípio básico para evitar esse problema é o meio termo
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Treinos
Esse tipo de questionamento é comum principalmente para o iniciante
Ganhar massa muscular
Detalhe que a mudança pode ser feita de acordo com a evolução
Fitness
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Nutrição
Opção que conforta quem mantém o lado "chocólotra"