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Playlist: Verão 2015

Músicas ideais para os treinos de verão!

Foto: Shutterstock

Não há nada melhor do que aproveitar o verão e seus dias quentes para ficar em forma e buscar um estilo de vida mais saudável. Pensando nisso, a Sport Life preparou uma playlist ideal para a estação, com músicas que vão animar ainda mais os seus treinos. Confira e nos siga no Rdio.

+ Músicas para relaxar depois do treino

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