Treinos

Suor e perda de gordura: veja a relação entre os dois

Veja o que acontece no organismo durante a transpiração

Suor - Shutterstock

Basta exercitar rapidamente para já criar vários pensamentos em sua mente. Não é, mesmo? Ainda mais para quem está na “batalha” pela perda de peso, processo que indubitavelmente gera dúvidas e mitos. Nesse sentido, existe relação entre suor e perda de gordura? Veja na sequência:

Você também vai gostar

Ganhar massa muscular

Ainda assim, não deixe de consultar um especialista para essa meta

Emagrecimento

A constância influencia na conquista de um resultado positivo de emagrecimento

Nutrição

O consumo equilibrado de proteínas não causa danos para saúde

(+) Esportes

Uma partida que vai ficar para sempre na memória dos adeptos brasileiros

Sair da versão mobile