Nutrição
É possível comer bem, mesmo com esse tipo de doença
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É possível comer bem, mesmo com esse tipo de doença
Veja como funciona esse tipo de alimentação e o que é necessário comer
Atividade pode ter papel importante na prevenção e no controle da doença
Ainda assim, a orientação é para consultar um especialista no primeiro sintoma
Estudo aponta que esse tipo de alimentação pode melhorar a saúde do cérebro
Levantamento feito com mais de 78 mil pessoas mostra que caminhar diariamente reduz as chances de desenvolver demência
Atividades simples, como 30 min de caminhada, já trazem bons resultados para prevenir o Alzheimer. Pilates também é alternativa
Estudos recentes afirmam que quando introduzido aos primeiros indícios da doença, o Pilates pode ajudar a retardar os diversos efeitos do Alzheimer!