Nutrição
Conhecida também como açafrão-da-terra, a cúrcuma é considerada um superalimento por seus benefícios físicos e mentais
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Conhecida também como açafrão-da-terra, a cúrcuma é considerada um superalimento por seus benefícios físicos e mentais
Aumentar a imunidade é muito importante durante a pandemia. Por isso, te ensinamos um shot que mistura cúrcuma, gengibre e até suplementos
A cúrcuma, ou açafrão-da-terra, possui incríveis benefícios para a saúde física e mental. Nutróloga ensina maneiras de consumir
Comer cúrcuma traz benefícios para a saúde que vão desde a recuperação pós-exercício até a prevenção de doenças como o Alzheimer
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Tesouro da medicina indiana Ayurveda, a bebida oferece diversos benefícios para a saúde e é muito saborosa. Aprenda a fazê-la!