Saúde
Pesquisadores identificaram que a realização de esportes consegue proteger o organismo de doenças hepáticas
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Pesquisadores identificaram que a realização de esportes consegue proteger o organismo de doenças hepáticas
Estimativa é de que exercício moderado e diário conseguiria evitar mais de 110 mil mortes por ano nos EUA
Pesquisadores indicam que correr e realizar atividades de força podem tratar problemas de saúde mental
Universidade australiana analisou 58 pesquisas relacionadas ao tema e percebeu que a atividade também consome gordura corporal
Ao se preparar para provas, inserir exercícios ou esportes na rotina é fundamental para aproveitar ainda mais o aprendizado
Não tem mais desculpa! 3 estudos evidenciaram que a utilização de máscaras durante a atividade física não causa grande impactos
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Ao se preparar para vestibulares, concursos ou quaisquer outras provas, inserir exercícios ou esportes na rotina é fundamental para aproveitar ainda mais o aprendizado...
O estudo feito em ratos revelou que fazer exercícios aeróbicos simples por apenas 30 MINUTOS muda imediatamente as células do coração e previne doenças!
Estudos recentes afirmam que quando introduzido aos primeiros indícios da doença, o Pilates pode ajudar a retardar os diversos efeitos do Alzheimer!