Nutrição
Saiba como consumir a fruta para ter benefícios no emagrecimento e para prevenir doenças
O que você está procurando?
Saiba como consumir a fruta para ter benefícios no emagrecimento e para prevenir doenças
Nutricionista revela quais são as verdadeiras vantagens de incluir a fruta na alimentação
Especialistas revelam os benefícios de cada ingrediente e como a combinação deles pode ser funcional para o organismo
Além de ser uma delícia para fazer um lanche, a maçã também contém vitaminas B1, B2, niacina e sais minerais como fósforo e ferro
É possível trocar o alimento por alternativas melhores para o organismo, confira!