Trekking
A alimentação não específica ainda exige alguns cuidados
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A alimentação não específica ainda exige alguns cuidados
Esse conhecimento é importante para livrar um atleta de uma possível lesão
Esqueça o "conceito" de que corrida é tudo igual
Corrida de montanha reuniu quase 500 participantes em diferentes distâncias de 12 km, 21 km e 50 km em São Bento do Sapucaí (SP)
Atleta completa 397 quilômetros em seis dias entre escaladas e corridas