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6 regras de ouro da corrida de rua

Confira essas orientações e viva o melhor desse esporte.

dois atletas correndo em uma rua dicas para a corrida de rua
(Foto: IStock - Geyy

A corrida de rua tem suas regrinhas básicas. Elas são importantes elementos que para que, durante suas provas você desempenhe o percurso com qualidade e inteligência. Em vista disso, selecionamos, nesse post, algumas dicas para a corrida de rua que, certamente, farão diferença enquanto você pratica esse esporte. Confira!

Dicas para a corrida de rua

 

Edição: Leonardo Guerino

 

Escrito por

Editora-chefe da Sport Life Brasil

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