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1. Você está vivendo normalmente, quando ela chega…
Você está pronta para seu treino favorito, até que sente uma dorzinha. 2. Sem avisar…
Você achou que não era hora ainda? Bem, aqui estou. Resta fingir que nada está acontecendo. 3. Você diz para si mesma que treinar vai te fazer bem
Vou me sentir muito melhor após o treino *risos de nervoso*. 4. Você repete mentalmente o mantra de “está tudo bem, posso treinar numa boa”
Será mesmo?! 5. Escolher o que vestir exige muita estratégia
O medo de escolher sua roupa de academia favorita e resultar em total destruição é real. 6. Você enche sua bolsa de absorventes
Afinal, você nunca sabe de quantos vai precisar. 7. É hora de treinar e você tenta demonstrar que está superdisposta
8. Mas, por dentro, você sente que seu útero está mais ou menos assim:
Foco, força e fé. 9. Você vê todos os homens a sua volta, treinando sem preocupação alguma
10. É um pouco frustrante, na verdade
Mas vamos manter a calma. Voltando para a parte onde treinar vai te fazer bem. 11. Você torce com todas as suas forças para a dor diminuir
12. Sua menstruação faz questão de lembrar que está sempre com você
Nada como sentir uma cachoeira de sangue saindo incontrolavelmente de você né? 13. MAS VOCÊ VAI CONSEGUIR!
Você é uma mulher forte, saudável e nada vai te abater! 14. Sem perceber, o treino já está acabando
Você e seu útero conseguiram passar por essa juntos. 15. Lembre-se, você não está sozinha nessa
Todas passam por isso e está tudo bem. Você já está pronta para o próximo treino! Descubra ainda mais informações relacionadas à lifestyle assinando o programa Viva Leve. Para conhecer mais sobre essa incrível oportunidade é só clicar no link!
Edição: Redação SportlifeConteúdos relacionados Fitness