O yoga é uma prática milenar que harmoniza o corpo, a mente e a respiração. Tudo isso é feito por meio de técnicas de respiração (pranayamas), posturas de yoga (ásanas) e meditação. Sabemos que a modalidade demanda bastante equilíbrio, o que torna sua prática impossível após o consumo de bebida alcoólica, certo? Errado. Recentemente, surgiu na Alemanha a modalidade “Beer Yoga”, que já está conquistando o coração de muita gente, a prática mistura o yoga tradicional com a cevada, ou seja, os alunos bebem a cerveja ao mesmo tempo que fazem as posições.
Foto: Reprodução / Blog BeerAsana
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Criada pela professora alemã Yoga Juhla, a novidade já chegou nos Estados Unidos, Inglaterra e está aparecendo também na Austrália. “A ideia é unir diversão e a amabilidade oferecidas pela cerveja”, comenta ela.
Todos os exercícios são adaptados para que a garrafa de cerveja seja devidamente incorporada aos movimentos. Muitas vezes, quando o equilíbrio é mais exigido, a cerveja vai parar em cima da cabeça do aluno. E até mesmo a famosa “saudação ao Sol” acabou se transformando em a “saudação à cerveja”.
Isso é uma ótima oportunidade para as cervejarias começarem parcerias com os estúdios de yoga, afinal, vai que a moda chega no Brasil. E você, praticaria o Beer Yoga?
Fonte: Portal IG
