Saber como suar menos, principalmente durante o verão, onde o calor costuma ser muito alto, pode ser algo extremamente valioso. Afinal, não é apenas durante a realização de uma atividade física que os indivíduos podem sofrer com esse tipo de coisa. Uma roupa mais abafada ou uma situação tensa também possuem o poder de aumentar a perda de líquidos do corpo.
Você pode utilizar mais desodorante, escolher roupas leves, evitar alimentos termogênicos – que elevam a temperatura do corpo –, ou até mesmo fugir de lugares quentes. Mas, se mesmo assim o problema não for resolvido e você continuar sem saber como suar menos, é melhor ficar atento. O seu caso pode ser a hiperidrose.
Trata-se de uma condição que provoca suor excessivo, sem justificativa aparente, em determinadas regiões do corpo, como axilas, palmas das mãos e solas dos pés. Mas, em alguns casos, ainda pode ocorrer no peito, virilha, couro cabeludo e rosto.
De acordo com o Hospital Israelita Albert Einstein, a hiperidrose acomete uma parcela de 1% a 5% da população. E, em alguns casos, é necessário acompanhamento e tratamento médico para resolver o problema.
Principais sintomas da hiperidrose
- Suor excessivo, focal e com, pelo menos, seis meses de evolução sem nenhuma causa aparente;
- Ocorre nos dois lados do corpo de maneira igual;
- Interfere nas atividades diárias;
- Acontece, pelo menos, uma vez na semana;
- Começa antes dos 25 anos de idade;
- Desaparece durante o sono.
Mas, afinal, como suar menos então?
Se o seu quadro se encaixa nas descrições acima e você não consegue descobrir como suar menos, talvez, seja necessário solicitar a ajuda de um profissional, para evitar possíveis transtornos. “A hiperidrose ainda é motivo de muito constrangimento. No verão, especialmente, em que o calor aumenta, esse constrangimento pode se tornar ainda maior”, revela o dermatologista, Dr. Rafael Azevedo.
É possível que só um médico especializado saiba como diminuir o seu suor excessivo. No entanto, a solução do problema pode ser simples. “Hoje, temos diversos procedimentos que podem tratar a hiperidrose, como é o caso do neuromodulador, que impede a liberação de acetilcolina nas terminações nervosas, bloqueando o estímulo para a secreção de suor pelas glândulas sudoríparas. Em média, é necessário apenas uma única aplicação para começar a observar resultado. Pacientes com hipersensibilidade a algum componente da fórmula não devem realizar esse tipo de procedimento”, finaliza o Dr. Azevedo.
Fonte: Saúde em Dia
