Harry Thomas

Corrida também é planejamento

Organizar-se para uma prova faz toda a diferença

Foto: Shutterstock

Uma das coisas que mais me chamaram a atenção na Ultra do Mt. Fuji é que recomendavam que o participante levasse consigo dinheiro para ser gasto em alguma emergência.

Se em um Trail onde a probabilidade de no meio da montanha achar um mercado, farmácia ou mesmo um ponto de táxi é quase nula, isso é necessário, o que diria uma prova de rua?

Por isso é importante levar consigo dinheiro para um táxi, uma água, um curativo ou para a desistência em si. Principalmente em provas ponto a ponto, aquelas que começam em um lugar e terminam em outro.

Corrida não é só correr, mas também se planejar.

Foto: Shutterstock

 

Click to comment

Você também vai gostar

Corrida

Especialistas indicam o que as pessoas que estão acima do peso precisam fazer para entrar no esporte

Emagrecimento

Muitas pessoas escolhem a corrida quando querem perder peso, então descubra aqui se correr emagrece mesmo ou não

Corrida

Problema é comum entre corredores e precisa de paciência para ser resolvido

Corrida

Treinador explica como é possível manter os treinos de corrida mesmo no frio, quando muitas pessoas acabam deixando a prática de lado

Sair da versão mobile