Connect with us

O que você está procurando?

Edições

Edição 153

A Sport Life do mês já está nas bancas! Na edição você encontra um guia para escolher a bike ideal, treinos para garantir a barriga chapada, uma lista com os vegetais mais nutritivos e muito mais! Confira os destaques!

SL153 Sport Time
Os benefícios do iogurte, truques para cozinhar sem gordura, exercícios para garantir a barriga chapada e melhorar a postura.

Sport Running
Correr em jejum ajuda a queimar mais gordura? Treinos rápidos, dicas e lançamentos.

Que aperto!
Os experts da corrida e da aventura também enfrentam situações inesperadas!

Fitness
Treino de 30min que elimina as gorduras indesejadas!

Nutrição
Os vegetais que mais fornecem nutrientes e fazem bem à saúde.

Bike
Encontre-se no mundo das bikes! Um guia completo para você escolher a ideal.

Aventura
Conheça o africano que nasceu cego e encontrou no esporte uma forma de seguir em frente.

Agenda 
Calendário de provas e ideias para o seu fim de semana.

Escrito por

Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Advertisement

Últimas Noticias

Fitness

Arte marcial israelense de defesa pessoal, o Krav Magá conquista o mundo e derruba preconceitos sobre sua prática

Suplementos

O whey protein é conhecido porque ajuda a complementar proteínas na dieta, mas a escolha deve considerar objetivos individuais

Ganhar massa muscular

Especialista explica importância da alimentação, suplementos e cuidados; veja como deve ser a dieta para hipertrofia feminina

Emagrecimento

Especialista aponta falhas comuns que impedem a perda de peso e a definição muscular; veja como consertar os erros e emagrecer

Perder barriga

Personal trainer destaca que cada método para queimar gordura rápido deve ser aliado a dieta equilibrada e acompanhamento profissional

Nutrição

Especialistas explicam como usar o azeite, o chamado “ouro líquido”, no dia a dia sem que ele comprometa a dieta

Advertisement

Você também vai gostar