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Edição 153

A Sport Life do mês já está nas bancas! Na edição você encontra um guia para escolher a bike ideal, treinos para garantir a barriga chapada, uma lista com os vegetais mais nutritivos e muito mais! Confira os destaques!

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SL153 Sport Time
Os benefícios do iogurte, truques para cozinhar sem gordura, exercícios para garantir a barriga chapada e melhorar a postura.

Sport Running
Correr em jejum ajuda a queimar mais gordura? Treinos rápidos, dicas e lançamentos.

Que aperto!
Os experts da corrida e da aventura também enfrentam situações inesperadas!

Fitness
Treino de 30min que elimina as gorduras indesejadas!

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Nutrição
Os vegetais que mais fornecem nutrientes e fazem bem à saúde.

Bike
Encontre-se no mundo das bikes! Um guia completo para você escolher a ideal.

Aventura
Conheça o africano que nasceu cego e encontrou no esporte uma forma de seguir em frente.

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Agenda 
Calendário de provas e ideias para o seu fim de semana.

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