A nova edição da Sport Life já está nas bancas com um guia especial de treinos para perder peso a jato, receitas e muito mais! Confira os destaques e corra garantir a sua!
Fit Time
Treino completo para deixar o quadril em forma.
Running
3 em 1: dicas para estrear no triatlo.
Training
Exercícios com peso para fortalecer os músculos e ganhar resistência na corrida.
Despache gordura!
10 treinos para emagrecer a jato.
Nutrição
Receitas de saladas leves e gostosas.
Saúde
Exercícios para fortalecer os joelhos.
Bike
O sucesso dos novos modelos minimalistas.
Agenda
Calendário de provas e corridas.
Além de saudáveis e gostosos, os smoothies podem ser aliados de quem deseja ganhar massa magra. Confira receitas
Outra prova que promete agitar os amantes das pistas
Personal trainer revela sequência de atividades caseiras para realizar em apenas 12 minutos
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