Edições

Edição 156

A edição de novembro da Sport Life já está nas bancas! Confira os destaques!

Running 
Perca 3kg em um mês sem dieta

10 milhas até o Natal
Treino e dicas para encarar os 16km.

Bike
O equilíbrio entre bikes e automóveis nos ambientes urbanos.

Nutrição
Menos 4kg sem dieta: Substitua itens do cardápio para perder peso.

Saúde 
Melhore sua performance nos treinos e nas provas cuidando melhor dos seus pés.

Training
Em forma com o kattlebel.

 

Agenda
Confira datas e cidades das provas.

 

 

 

Click to comment

Você também vai gostar

Nutrição

Além de saudáveis e gostosos, os smoothies podem ser aliados de quem deseja ganhar massa magra. Confira receitas

Corrida

Outra prova que promete agitar os amantes das pistas

Fitness

Personal trainer revela sequência de atividades caseiras para realizar em apenas 12 minutos

Nutrição

Creatina ainda é conhecida como suplemento “honesto” para musculação

Sair da versão mobile