Edições

Edição 164

Confira os destaques da edição de julho!

30 motivos para você começar a correr
Corrida faz bem para a cabeça e para o corpo. Veja o que a ciência já comprovou

Trail
Kilian Jornet, o número 1 da corrida de montanha, conversa com a Sport Life

Nutrição
Receitas com whey protein que dão água na boca

Saúde
Saiba como respirar corretamente e melhore o desempenho

Flávio Canto
O apresentador faz um balanço da sua vida esportiva e conta por que curte correr

Training
Fortaleça o corpo com a faixa elástica

Agenda 
Fique por dentro das provas que vêm por aí

 

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Nutrição

Creatina ainda é conhecida como suplemento “honesto” para musculação

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