Mitos e verdades: a gordura do leite é prejudicial? Descubra

Será que faz mal para a saúde e engorda? Tire essas e outras dúvidas

gordura do leite
Foto: Pixabay

Diversas pesquisas científicas buscam analisar os efeitos das gorduras presentes nos produtos lácteos. Atualmente, muitos estudos mostram, por exemplo, que não há evidências consistentes entre o consumo de leite e derivados (com qualquer teor de gordura) e o risco de doenças cardiovasculares. Dessa forma, separamos alguns mitos e verdades sobre a gordura do leite esclarecidos pela nutricionista Ana Paula Del’Arco.

Descubra os mitos e verdades sobre a gordura do leite:

Consultoria: Ana Paula Del’Arco, nutricionista

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