Para começar a semana com muita motivação e energia! Confira a playlist e siga a Sport Life no Rdio.
Corrida
Playlist Girl Power
Uma playlist Girl Power, com 30 minutos de músicas poderosas para turbinar o seu treino!
Nutrição
Uma opção popular que pode fazer parte da sua rotina saudável
Saúde
Trabalho acadêmico serve como recado para pessoas acima de 40 anos
Fitness
As coxas são importantes para a longevidade e outras práticas físicas
Nutrição
O consumo consciente desse suplemento traz vários ganhos para saúde
Nutrição
Ainda assim, há outras formas de usufruir dos benefícios dessa proteína
Nutrição
Alimentos naturais podem oferecer diversos benefícios que contribuem diretamente para a hipertrofia
Você também vai gostar
Fitness
A supervisão de um profissional nessa proposta ajuda nos resultados
Corrida
Muitos definem a corrida como “exercício do prazer”
Corrida
A checagem do treino diário vai te guiar na conquista dessa meta
Treinos
Tudo começa pelo trabalho de fortalecimento muscular