A playlist da semana tem 40 minutos de músicas motivacionais que darão um gás na sua corrida! Confira e bom treino! Siga Sport Life no Rdio.
Fitness
A sua musculatura vai lhe agradecer por essa iniciativa
Saúde
É um conjunto de teses que se atenta aos detalhes
Saúde
Tudo depende do atual quadro de saúde de um sujeito
Treinos
Preparar o corpo para atividades intensas é o primeiro passo para prevenir problemas
Fitness
As coxas são importantes para a longevidade e outras práticas físicas
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Começar a correr
Especialista em fisiologia do exercício e nutrição esportiva, André Della Creche explica como iniciar os treinos na academia e se manter firme na atividade...