Nutrição
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Durante o verão, o calor pode acabar com sua atividade ao ar livre. Porém, tomando os devidos cuidados, é possível se adaptar
Depois de um 2020 difícil, enfim, chegou o verão. Mas, você sabe tomar os cuidados certos para a época mais quente do ano?
O choque térmico pode levar até a morte, porém para evitá-lo basta ficar atento a algumas medidas e evitar grandes mudanças de temperatura
A estação mais quente do ano se aproxima e, por isso, separamos sete cuidados que vão te ajudar a não perder foco nas atividades
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Veja alguns cuidados com a saúde a serem tomados nesse período!
Confira como aproveitar a estação com hábitos equilibrados e saudáveis