Nutrição
Esse cumprimento ajuda nos objetivos de um adepto desse plano alimentar
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Esse cumprimento ajuda nos objetivos de um adepto desse plano alimentar
Ainda assim, vale a pena consultar um especialista antes de aderir a uma dieta
Estratégia alimentar entra em pauta no mundo fitness
Cortar carboidratos da alimentação é uma estratégia perigosa, mas que pode sim dar resultados
Especialista indica os principais benefícios dos carboidratos para você fazer as pazes com o macronutriente de uma vez por todas
Além de ajudar a emagrecer, a dieta cetogênica ainda é útil na melhora do quadro da epilepsia refratária ou de difícil controle medicamentoso
Muito popular, a dieta low carb pode ser uma ótima escolha para quem busca emagrecer. É seu caso? Então veja essas 5 dicas
Combinação inusitada de café, manteiga e óleo de coco promete tirar a fome por horas
O mais novo influencer do mundo fitness também deu dicas para quem deseja não sair da dieta e falou sobre o lançamento de seu...
Aprenda como usá-lo a seu favor e de maneira estratégica na dieta