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Inspiração: Vanessa Furstenberger, a personal que perdeu 42 kg e mudou seu estilo de vida
Dificuldades em manter o peso e má alimentação levaram a personal trainer aos 98 kg. Até que um acontecimento a fez mudar seu estilo de vida
Corrida
Lembre-se que o cuidado vale tanto para dentro quanto fora das pistas
Saúde
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Angélica Almeida
Angélica Almeida, colunista do Sport Life, explicou quais são os movimentos que desenvolvem a região
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Angélica Almeida, colunista do Sport Life, explica como manter uma vida equilibrada e saudável
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