Veja abaixo alguns motivos excelentes para incluir a canela em seu cardápio diário
Fácil de encontrar em supermercados ou lojas especializadas, a canela realça o sabor dos alimentos e ainda fazem bem à saúde. Inserir a especiaria na sua dieta requer praticamente zero de esforço e investimento (já que é muito barata) e tem comprovação científica dos seus benefícios. Quer conhecer quais são eles? Então confira a galeria a seguir:
Especialistas revelam os benefícios de cada ingrediente e como a combinação deles pode ser funcional para o organismo
Apesar de ser muito conhecida pelas simpatias de ano novo, a romã também apresenta muitas vantagens quando inserida na dieta
Separamos 9 tipos de água e explicamos as propriedades de cada um deles e seus benefícios para o organismo. Tem até água radioativa!
Gosta de cereja, morango ou uva? Essas e outras frutinhas pequenas de cor avermelhada ou arroxeada, além de fáceis de encontrar, trazem diversos benefícios...
