Dicas valiosas para aprimorar o desempenho do corredor. Confira os vídeos!
Em entrevista à Sport Life Brasil, Ronaldo Martinelli, coordenador do programa Bio Running, desenvolvido pela academia Bio Ritmo, dá dicas valiosas de como aprimorar a postura durante a corrida e explica como o fortalecimento é essencial para a segurança e evolução de qualquer corredor. Confira a entrevista!
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Parte 1
Parte 2
Parte 3
Parte 4
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Muitas pessoas escolhem a corrida quando querem perder peso, então descubra aqui se correr emagrece mesmo ou não
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