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Entrevista com Camila Hirsch: a importância da corrida e a luta contra o sedentarismo

Em um papo exclusivo, Camila fala sobre a sua trajetória com o esporte e como ele pode transformar vidas

A apresentadora do programa de rádio BandNews Em Forma e capa da Sport Life Brasil de outubro, Camila Hirsch, tem a tarefa diária de tirar seus ouvintes do sedentarismo. Triatleta, maratonista e formada em educação física e esporte pela USP, ela comanda o programa ajudando quem deseja mudar de vida.

+ Índice completo da edição de outubro

Em um papo exclusivo, ela fala a importância das atividades físicas na sua vida e, principalmente, da corrida. Confira!

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