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Capa da Sport Life Brasil de agosto, o apresentador fala sobre a sua paixão pelos esportes e seus maiores desafios
O jornalista Clayton Conservani, apresentador do programa Planeta Extremo, é apaixonado por corrida e esportes radicias desde a infância. Nessa parte da entrevista, ele fala sobre os seus maiores desafios e os perigos que já enfrentou. Confira!
+ Entrevista com Clayton Conservani – Parte 1
+ Entrevista com Clayton Conservani – Parte 2
É a repetição que ajuda a incorporar esse hábito saudável
Dicas que ajudam tanto nas causas desse problema quanto nos tratamentos
A melhor exposição ao sol é o combustível para ter esse tipo de absorção
Lembre-se que esse processo pode ser feito de maneira tranquila
Saiba manter certo tom de vaidade para não afetar os seus treinos
Outro motivo para valorizar esse tipo de alimentação
Confira as dicas de Dani Borges, que também é professora de educação física e nutricionista
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Arte marcial é famosa no mundo inteiro e, quando bem realizada, é capaz de proporcionar bons resultados para o organismo
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