Emagrecimento
Especialista destaca os principais riscos que as dietas restritivas causam ao organismo. Saiba como emagrecer de maneira saudável
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Escolher o melhor tipo de dieta pode ser determinado através de testes genéticos, que mostram como nossos genes podem trabalhar a nossa favor
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Saiba como diminui-las através de algumas mudanças nos hábitos alimentares e práticas de atividades físicas
Conheça algumas das piores dietas e os porquês de não segui-las. Algumas delas vão ter surpreender
As dietas muito restritivas podem trazer mais que uma perda rápida de peso: há um risco delas fazerem você perder cabelo. Veja quais alimentos...